Salada de melão com camarão
Ingredientes:
2 folhas de louro
1/4 de xícara de vinho do Porto branco seco
12 camaões limpos (350 g)
1/2 melão branco (300 g)
1 erva-doce pequena cortada em fatias finas
2 laranjas cortadas em rodelas
1 cebola cortada em rodelas finas
1/4 de xícara de azeite
4 cebolinhas verdes
sal e pimenta-do-reino a gosto.
Modo de fazer:
Numa panela com água fervente, acrescente o louro e o vinho, o camarão e deixe cozinhar
por 3 minutos. Escorra o camarão e deixe esfriar. Corte a polpa do melão em triângulos
pequenos. Arrume a salada distribuindo todos os ingredientes, exceto o azeite e a
cebolinha., em quatro pratos. Tempere com sal, pimenta e regue com um fio de azeite.
Coloque a cebolinha por cima e sirva.
Dá 4 porções.
Obs: 293 calorias cada porção.
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