Legumes refogados
Ingredientes:
2 cenouras cortadas a julienne
250 g de vagens cortadas na diagonal
1/4 de xícara de manteiga
1/4 de xícara de salsinha picada
sal e pimenta-do-reino a gosto.
Procedimentos:
Cozinhe os legumes em água até ficarem macios, aldente. Escorra-os e reserve. Numa
panela, derreta a manteiga, junte os legumes, tempere e deixe no fogo até esquentar.
Acrescente a salsinha e sirva para acompanhar o filé en crote.
Dá 2 porções.
Obs: 295 calorias cada porção.
|